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1、首先登录你的QQ号(以你之前的密码登录),点击解冻。
2、选择密保手机验证找回,修改密码解冻。
3、第二如果你设置有密保的,验证密保问题也能找回。
4、第三账号申诉。
5、第四如果你QQ号绑定了微信,可以在微信里面腾讯客服小程序里面找回。
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